SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile można

  • Waga w Tajskim Boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] "obsrany", bałem sie. Jednak gdy juz potem zawsze gotowalem sie na maxa nie balem sie nikogo! wiem o co Ci chodzi troche, tez walczylem z paroma wiekszymi jak chodzilem w za duzej wadze! 83kg vs 110kg i nie penialem bo wiedzialem na co mnie stac, ile wytrzymam, wiedzialem jak skrocic dystans(taki styl bo niski bylem dosyc na ta wage i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2010-08-07 20:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehehehe....a powiedzcie ile panowie strzeliński, brzózka, głuchowski i olborski mają lat, że można ich nacoś namówić???? Czy gdyby jednemu z tych panów kazano obciąć sobie ****a, to obciąłby sobie???? Przeciez to wiadomo że bez koksu ani rusz na scenie, tym bardziej międzynarodowej, a jestem pewien że ci panowie dobrze o tym wiedzieli i nie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12312 Data: 2004-12-02 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skonczylo sie pare lat temu. W wielu przypadkach mając do czynienia ze zwykłymi ludzmi można dojść do porozumienia na drodze negocjacji i wzajemnych ustepstw. O ile jednak jedna ze stron jest nieomylna o ustępstwach nie może być mowy bo przeczyłyby one wszelkiej logice. Jako społeczeństwo na pewnym etapie rozwoju cywilizacyjnego [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12312 Data: 2004-12-16 10:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 do trenu ?

    Post
    Doping

    e0r pol tabsa znaczy sie :> ORAZ ile czasu mozna ciagnac ari,bo slyszalem ze za dlugo to tez nie dobrze...??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7711 Data: 2006-12-30 21:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec ile ludzi tyle opinii Kolejna sprawa która mnie nurtuje (nie będę zakładać osobnego tematu) to okres półtrwania SAA i moment kiedy powinnismy zacząć odblok. Załóżmy ze walimy 500 cypio i 800 bolda na tydzień. Najczeciej spotyka się się zalecenie żeby odblok zacząć po 3 tyg od ostatniego strzała z bolda, ale przecież nie można ustalić stałego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2017-06-29 08:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol

    Post
    Doping

    Mam tabsy 4 mg firma Magnus, okej zaczne od 1 tabsa i bede walił tak jak mówisz az dojde do 16 mg i na takiej dawce zostane bo też czytałem ze to taka sandardowa dawka ,która działa dobrze. Ile przed treningiem można lub najlepiej łykac 1-2h? I po jakim czasie stosowania widac jakies pierwsze efekty? Pierwszy raz mam doczynienia z tym środkiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2017-10-28 19:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BASEN SILOWNIA BIEGANIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z zapytaniem o trening szyskościowy na pływalni to wyślij mi maila, to cos ci zmotuje sensowneo.ale najpierw popraw technike.(trening szybkościowy zrobisz tyle czasu ile zostanie ci do egzaminu, a tydzień przed sprawdzianem bedziesz tylko chodzil na pływalnie i plumkał sie żeby czuć sie jak ryba w wodzie.Poza tym mozna łatwo zyskać nawet [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8964 Data: 2004-04-17 11:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze pytanie . Winko przez ile tyg max można brać ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3744 Data: 2016-05-06 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i wzros. (Odpowiadając ratujesz mi życie.)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heheh Dofik niepij surowych jajek jest to nie zdrowe co to ma byc wogule zdrowe zdrowe ile osub pije i tyje od tego a co do salmonelli i innych pakteri owszem mozna dostać ale jak wypazysz je goracym wrzatkiem to nic one poprostu znikają a wiec jezeli nie wiesz to nie radz chłopakowi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2007-09-15 22:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek czy off ?

    Post
    Doping

    [...] badania pełne na bombie to obowiązek raz na jakiś czas. Jak dla mnie to morfologia, lipidogram, tarczyca cała, ALAT, aspat, estradiol,PRL,progesteron jak chcesz to teścia o ile są jakieś wątpliwości. Robiłem taki pakiet w tym miesiącu w synevo wyszło 260zl bodajże. Pewnie można by jeszcze więcej poddodawac to moim zdaniem minimum. A normalnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2022-12-22 23:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory najlepszy tunczyk?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w kawalka i tylko w kawalka bo w rozdrobnionym mozna znalesc ciekawe rzeczy wiem co o tym ja to w wodzie nie dam rady jesc ;/ kupuje w olejmu wylewam maxymalnie ile sie da go i prawie nic nie zostaje

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11263 Data: 2005-05-31 13:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOŻEMY POMÓC MALUSZKOWI

    Post
    Informator LUBELSKI

    tak robicie skapca z uzytkownika Eucalyptus ale jakby wyszlo na jaw ile % z tego biora organizatorzy z takich akcji to rowniez byscie nic nie dali . kiedys mi pewna osoba opowiadala jak ktos z jej bliskiego otoczenia musial zorganizowac takie cos bo samemu nie mogl na operacje dla dziecka zebrac . okazalo sie ze dostaje marne % w stosunku do tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2008-06-04 03:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z szynką lub wafle ryżowe(szkoła) <- również pieczywo razowe + mięso gotowane lub ryba + troszkę orzechów 13.00 również kanapka z szynką (szkoła) <- tak jak wyżej 15.30 filet lub udko lub coś innego co mam + Ziemniaki albo 100g ryżu <- najlepiej filet + ryż brązowy. Można zamieniać białko na rybę, jajka, mięso, węgle na ryż brązowy, makaron z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2011-10-19 17:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taką przewagę. Do tego trzeba być już genetycznym szaleńcem "z drugiej strony jak miała by wyglądać kontrola ? FA powinno powołac grupe ludzi co śmiga po polsce i kontroluje ludzi ? pomyśl każdy test kosztuje ok 1000zł." Wyraźiłem moje zdanie. Nie wiem ile to kosztuje i jak to dokładnie wygląda w praktyce. Nie znam tych realiów.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11285 Data: 2010-02-27 13:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewien - czy cos sie w tej kwestii zmienilo? chodzi o to ze znjomy cwiczy (innym systemem niz HST) i ma klopoty ze stawami bo keidys biegal duzo czy cos takiego i polecilem mu wlasnie hst w zakresie powt 20-15-10-5 3. Co Bryan mysli o tym aby w HST wykonywac np 2-3 seriach rozgrzewkowych tylko 1 serie wlasciwa - niekoniecznie 15, 10, 5 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2011-05-16 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z organona 100mg w 1 ml) 2. suste bić 2 razy w tygodniu?? czy można raz? 3.przez cały cykl brac po 10mg nolwy to dobry pomysł?? 4. czy przy takim cyklu konieczne jest hgc?, jeśli tak to w jakich ilościach i co ile dni 5.co sądzicie o wrzuceniu na koniec cyklu jeszcze clenbuterola?? Zmieniony przez - kiniu1986 w dniu 2012-05-26 08:21:52

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2012-05-26 08:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okey , dzięki ... A czy tran pomaga w ćwiczeniach? można go brać podczas ćwiczeń? PS. Po ile miesiącach był by efekty na wadze? (chce 10kg zrzucić , nie wiem czy to realne , ale spróbuje) :))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2013-11-28 19:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny prosze o fachową porade

    Post
    Trening dla początkujących

    na jakiej podstawie udzielacie jakichkolwiek wskazowek,bo nie wiem? burneika podaj jakies info o sobie. co robiles ostatnio? wklej plan ze szczegolami,jesli inny,niz ten na wstepie-uzasadnij,dlaczego doszlo do zmiany. na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach(cwiczeniach). jak u ciebie z lapaniem masy? ile wazyles rok temu? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-06-17 17:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol czy ECA

    Post
    Doping

    [...] kalorie z wegli, wiec z dieta chyba nie jest tak tragicznie Wiadomo dieta to podstawa, bez tego nie ma mowy o efektach, eca jako spalacz to jest nic, to kropla w morzy, o ile wzrosnie ppm jak nafutrujesz sie eca ? o 5 % ? pewnie nawet nie tyle ;-) a co do magii to nie będę się kłócić ale widziałem już efekty ludzi na cyklu którzy jedli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2017-06-05 03:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] doczytac nie moge a te tabsy (oryginalne) to duzy wydatek:/ A co do drugiego sniadanka mam gotowac cos ?? moze da sie jakos zaminic ta piers na cos szybszego do zrobienia? ile kuraka dziennie mozna zjadac:) chcialem przyznac sog'a chodz nie wykupilem abonama i niby bylo napisane ze glos oddany:) ale pod spodem ze glosy tylko pelnoprawni moga [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2006-03-27 08:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)